Problemy z płodnością u kobiet
Szacuje się, że co piąta para ma problem z uzyskaniem ciąży, pomimo regularnego współżycia bez zastosowania antykoncepcji. Według Światowej Organizacji Zdrowia po 12 miesiącach bezskutecznych starań, mamy do czynienia z niepłodnością. Za ok. 30% przypadków niepłodności odpowiedzialne są czynniki leżące po stronie kobiety, podobny odsetek dotyczy czynnika męskiego, a w pozostałych przypadkach przyczyna męska i żeńska współistnieją.
Warto pamiętać, że nie każdy cykl kobiety jest płodny – mogą wystąpić zaburzenia owulacji, jak również nie każda komórka jajowa jest zdolna do bycia zapłodnioną.
Przyczyny niepłodności żeńskiej
Istnieje wiele przyczyn niepłodności u kobiet:
- endometrioza
- zaburzenia owulacji:
- zespół policystycznych jajników (PCOS)
- zaburzenia funkcjonowania tarczycy
- hiperprolaktynemia
- guzy i inne choroby przysadki
- schorzenia nadnerczy
- torbiele, włókniaki, guzy w jajnikach
- przyczyna jajowodowa – niedrożność i/lub uszkodzenie jajowodów
- POF/POI – przedwczesne wygasanie czynności jajników
- wady w obrębie jamy macicy
- wady wrodzone (macica podwójna, jednorożna, dwurożna, obecność przegrody w macicy)
- wady nabyte (zrosty śluzówki macicy, mięśniaki podśluzówkowe, polipy endometrialne)
- niepłodność immunologiczna
- genetyczna (mutacje punktowe, translokacje, wady chromosomowe)
- infekcje w obrębie narządów moczowo-płciowych
- zaburzenia masy ciała (zbyt niska jak i zbyt wysoka masa ciała)
- zaawansowany wiek
- niepłodność idiopatyczna (nieokreślona)
Diagnostyka niepłodności żeńskiej
Diagnostykę płodności kobiety należy przeprowadzać u lekarza specjalizującego się w leczeniu niepłodności, jednocześnie z diagnostyką partnera. Należy rozpocząć diagnostykę:
- U kobiet poniżej 35 roku życia – po 1 roku nieskutecznych starań
- U kobiet między 35 a 40 rokiem życia – po 6 miesiącach nieskutecznych starań
- U kobiet powyżej 40 roku życia – jak najszybciej
Podstawowe badania, które powinny zostać wykonane w pierwszej kolejności, to USG oraz badania hormonalne z krwi. W razie konieczności, diagnostyka może zostać poszerzona.
Właściwa diagnoza to pierwszy krok do podjęcia skutecznego leczenia.
Utrzymanie prawidłowej płodności
W czasie starań o dziecko (naturalnych lub ze specjalistyczną pomocą), poza wskazówkami od lekarza, warto pamiętać o kilku ważnych zasadach:- bezwzględne wyeliminowanie: palenia tytoniu, przyjmowania narkotyków, częstego spożywania alkoholu
- zredukowanie stresu
- stosowanie diety niskotłuszczowej, niskocukrowej, bogatej w owoce i warzywa (najbardziej korzystna dla płodności jest dieta śródziemnomorska)
- aktywność fizyczna (spacery, joga, fitness, jogging)
- suplementacja witamin i minerałów, które wspomagają zdrowie reprodukcyjne kobiety oraz przygotowują organizm do ciąży